健康一覧

冬の防寒装備

冬ですね寒いですね温かい格好してますか 結構普段着と仕事着と部屋着で着るものが変わってきます。おじさんの防寒対策をご紹介。 家ではスウェ...

健康体を目指して

とにかく健康に酢がいいはず! 数年前から人間ドックで肝脂肪を指摘されていて改善を目指しています。 体重を10キロ近く落としても肝脂肪は落...