2018年4月16日 / 最終更新日 : 2018年4月16日 akt0201 ファミリー 人間ドックの結果イマイチ… だいたい40過ぎてくると何か引っ掛かってくる人間ドック 昨年度の健康診断結果が帰ってきました。 脂肪肝が少しありそれなりに運動したつもりだったのですが不足していたようです。 しかも追加で血糖値も上がり… 健康体への道 […]
2018年3月19日 / 最終更新日 : 2018年3月19日 akt0201 仕事 あなたは受けてる？人間ドック サラリーマンは健康管理も仕事の内 30歳で一度、40歳以降毎年受診しています。加入している健康保険組合により多少異なると思いますが健康診断か人間ドックの受診が義務付けられている筈です。 突然病気で休んでしまうと会社にもお […]
2018年3月12日 / 最終更新日 : 2018年3月12日 akt0201 ファミリー 主婦と子育てと仕事の両立って大変ナンデス 長男保育園でママ妊娠中、突然のドクターストップほぼ寝たきり妊婦に 我が家のママは双子で4人兄妹姉妹だった事もあり子供が一人だと可哀想だと二人目欲しい〜と言う事で妊活に励んだ結果、妹ちゃん妊娠。 とてもめでたく望んだ通りに […]
2018年3月7日 / 最終更新日 : 2018年3月7日 akt0201 ファミリー 花粉症の季節がやって来ました 辛いこの季節、私の対策と過ごし方 毎年3月ぐらいになると目がかゆい、喉がかゆい、鼻水が垂れるなど花粉症の症状が出まくっています。気がつけば家族全員花粉症です。症状の違いはあれど中々大変で、私と息子は外で過ごす事も多いので […]
2018年2月21日 / 最終更新日 : 2018年2月21日 akt0201 健康 老化が気になる 老化がもうどうにも止まらない 最近自分自身の老化具合が気になって仕方ない、四十も過ぎるとこんなものかのか… 気になってきたところを話します。 肌の老化が気になる おじさんと言えど気になるのが肌。 単純に張りと艶とシミ、ほ […]
2018年1月9日 / 最終更新日 : 2018年1月9日 akt0201 ファミリー 少年野球に入ってみて とにかく監督やコーチは野球好き、ママやパパ達も盛り上がるんです お兄ちゃんが少年野球に入ってから1年と半年が過ぎました。そんな野球を始めてからのあれこれをお話したいと思います。 パパは野球が上手ではない。 実は私は中学で […]
2017年12月18日 / 最終更新日 : 2017年12月18日 akt0201 仕事 ストレスレスではなくストレスです。 最近ストレスになる事を避ける傾向が多く見られます そんなスタイルに意義あり！と小さな声を上げてみたいと思います。 過度なストレスは万病の元になるがストレスを掛けないと弱くなる よくある症状で胃が痛くなる、白髪が増える、禿 […]
2017年12月12日 / 最終更新日 : 2017年12月12日 akt0201 ファミリー 勤務先が遠くなって良かった事、悪かった事 通勤時間20分から2時間へ 通勤時間だけを見るといいこと無いですが、それでも良い点もあります。その辺りを少しお話します。 通勤時間が長くなり良かった事 通勤時間が長くなった事自体で良い事はあまりありませんが、日記的な等ブ […]
2017年12月12日 / 最終更新日 : 2017年12月12日 akt0201 仕事 有休消化率日本が世界最下位 まだ高度成長期の感覚が抜けていない日本 バリバリ働いて家族を養う、これが昭和スタイル。総ブラックな時代から平成に変わったこの時代ですが名残りがまだまだ残っているようです。 取得率は20日支給でその内50%の10日が平均と […]
2017年12月6日 / 最終更新日 : 2017年12月6日 akt0201 仕事 やはり本来の仕事っていいな サラリーマンは仕事が選べない まあ、選べなくも無いですが基本会社の辞令で動くのが当たり前。 その為社外で違う会社に入って仕事をすることも。そんなところから開放されたお話を少し。 元々は大阪京都とあたりで仕事 私は元々大阪 […]
2017年12月4日 / 最終更新日 : 2017年12月4日 akt0201 仕事 冬の防寒装備 冬ですね寒いですね温かい格好してますか 結構普段着と仕事着と部屋着で着るものが変わってきます。おじさんの防寒対策をご紹介。 家ではスウェット&ユニクロフリース 仕事から帰るとスウェットに。パジャマ代わりにもなって […]
2017年11月28日 / 最終更新日 : 2017年11月30日 akt0201 ファミリー 子供達の冬は持久走〜駅伝 寒くなると持久走が始まります。 すっかり寒くなりました、学校でも少年野球でも持久走の季節となりました。子供が加入している少年野球チームも冬は駅伝がメインとなります。 今回は私の子供の頃の想い出を交えつつお話します。 最初 […]
